{"id":3269,"date":"2022-08-30T16:38:22","date_gmt":"2022-08-30T19:38:22","guid":{"rendered":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/?p=3269"},"modified":"2022-10-03T08:21:32","modified_gmt":"2022-10-03T11:21:32","slug":"exercicios-fisicos-e-alto-rendimento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/2022\/08\/30\/exercicios-fisicos-e-alto-rendimento\/","title":{"rendered":"EXERC\u00cdCIOS F\u00cdSICOS E ALTO RENDIMENTO"},"content":{"rendered":"

Benef\u00edcios corporativos promovem a melhora no ambiente de trabalho, estimulam a produtividade e ainda reduzem os custos operacionais. Entre os benef\u00edcios mais desejados pelos colaboradores, a possibilidade de manter a sua sa\u00fade e aumentar o seu rendimento atrav\u00e9s da pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos est\u00e1 entre os mais desejados. Exerc\u00edcios f\u00edsicos e alto rendimento no trabalho s\u00e3o duas coisas que andam de m\u00e3os dadas quando o assunto \u00e9 efici\u00eancia.<\/p>\n

FA\u00c7A A SUA INSCRI\u00c7\u00c3O PARA O CURSO O C\u00d3DIGO SECRETO DA VENDA<\/a><\/p><\/blockquote>\n

Empresas que investem neste tipo de benef\u00edcio conseguem reter e captar talentos e acabam saindo na frente de outras empresas mais conservadoras que se prendem a sal\u00e1rios e benef\u00edcios b\u00e1sicos, hoje as pessoas est\u00e3o bastante conscientes da import\u00e2ncia do exerc\u00edcio f\u00edsico para a sua qualidade de vida. \u00c9 por isso, que cada vez mais, as empresas est\u00e3o investindo em benef\u00edcios do tipo fitness and health.<\/em><\/strong><\/p>\n

Exerc\u00edcios f\u00edsicos e alto rendimento no trabalho s\u00e3o duas coisas que andam de m\u00e3os dadas quando o assunto \u00e9 efici\u00eancia<\/p><\/blockquote>\n

Para o recrutamento de candidatos de alta performance e a manuten\u00e7\u00e3o deles na equipe, torna-se essencial que a empresa ofere\u00e7a benef\u00edcios que v\u00e3o al\u00e9m dos direitos estabelecidos por lei. Pense na vida do colaborador de forma integral, principalmente na qualidade de vida. A maioria dos candidatos de olho no seu crescimento profissional, j\u00e1 entenderam a sua for\u00e7a e seu poder de escolha e utilizam isso para selecionar empresas que ofere\u00e7am ambientes saud\u00e1veis e com um plano de carreira sustent\u00e1vel.<\/p>\n

O EVP – Employee Value Proposition ou proposta de valor ao empregado – \u00e9 um elemento definitivo para indicar o tipo de cultura organizacional da sua empresa e ajudar os candidatos a avaliar as vantagens de entrar como colaborador no seu neg\u00f3cio, al\u00e9m de tudo isso, um bom plano de benef\u00edcios ajudar a posicionar a marca da sua empresa diante do mercado, ajudando a construir uma percep\u00e7\u00e3o positiva da sua marca. An\u00e1lises j\u00e1 provaram, que uma boa cultura organizacional, pode colocar o neg\u00f3cio em evid\u00eancia ajudando a atrair bons talentos, al\u00e9m de servir de refor\u00e7o positivo para reter aqueles bons profissionais que j\u00e1 est\u00e3o na sua empresa.<\/p>\n

FA\u00c7A A SUA INSCRI\u00c7\u00c3O PARA O CURSO O C\u00d3DIGO SECRETO DA VENDA<\/a><\/p><\/blockquote>\n

Diante disto, as corpora\u00e7\u00f5es t\u00eam utilizado o EVP para atrair candidatos mais alinhados com a cultura organizacional do neg\u00f3cio e mant\u00ea-los engajados e interessados. No conjunto de medidas que visam oferecer vantagens competitivas aos colaboradores, inclui-se benef\u00edcios que apostam na atividade f\u00edsica como motriz do bem-estar.<\/p>\n

Estimular a pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica \u00e9 uma tend\u00eancia de corpora\u00e7\u00f5es que olham para o funcion\u00e1rio de uma forma global. Os benef\u00edcios da pr\u00e1tica de uma atividade f\u00edsica s\u00e3o \u00f3bvios e impactam diretamente no desempenho profissional. Especialistas em RH atestaram as vantagens com ganho no resultado, na produtividade, na economia e no lucro. Os empregadores j\u00e1 perceberam essa rela\u00e7\u00e3o, e se mexem para oferecer op\u00e7\u00f5es para que seus funcion\u00e1rios se interessem e estejam engajados com algum tipo de exerc\u00edcio.<\/p>\n

No conjunto de medidas que visam oferecer vantagens competitivas aos colaboradores, inclui-se benef\u00edcios que apostam na atividade f\u00edsica como motriz do bem-estar<\/p><\/blockquote>\n

Estudos indicam que a intera\u00e7\u00e3o entre empregado e empregador fica mais justa e transparente quando h\u00e1 investimento em qualidade de vida. Reunir pessoas com o prop\u00f3sito de realizar atividades f\u00edsicas e l\u00fadicas contribui para moldar um relacionamento de confian\u00e7a, que vai al\u00e9m da conex\u00e3o profissional. Um ambiente de trabalho fluido tem papel fundamental no bem-estar do colaborador.<\/p>\n

Dados apontam que a sinistralidade m\u00e9dia no plano de sa\u00fade \u00e9 30% menor entre os funcion\u00e1rios que adotaram uma vida mais ativa em rela\u00e7\u00e3o aos colaboradores sedent\u00e1rios. Os benef\u00edcios de treinos online t\u00eam maior ades\u00e3o por atingir um percentual mais significativo de colaboradores.<\/p>\n

Estimular a pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica \u00e9 uma tend\u00eancia de corpora\u00e7\u00f5es que olham para o funcion\u00e1rio de uma forma global<\/p><\/blockquote>\n

Estudo feito com 200 pessoas, pela Universidade de Bristol, do Reino Unido, mostrou o impacto imediato dos exerc\u00edcios f\u00edsicos sobre a produtividade. A pesquisa avaliou as pessoas um dia com atividade f\u00edsica e outro sem. Os resultados foram positivos: nos dias de treino, os participantes mostraram um poder maior de concentra\u00e7\u00e3o de 21%; 41% mostraram maior motiva\u00e7\u00e3o para trabalhar e 25% terminaram o trabalho antes do tempo.<\/p>\n

As empresas que incentivam a pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica regular dos colaboradores podem se beneficiar com a preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as. O estudo publicado em 2018, no peri\u00f3dico The Lancet Psychiatry aponta melhora na qualidade do sono e na disposi\u00e7\u00e3o di\u00e1ria. Com isto, consequentemente, o volume de faltas pode diminuir e a produtividade aumentar, visto que o profissional poder\u00e1 se sentir mais disposto ao realizar as suas atividades.<\/p>\n

Corpo e mente est\u00e3o conectadas<\/strong><\/em><\/p>\n

Durante a pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica, o sistema muscular e o sistema nervoso trabalham de maneira coordenada com o sistema esquel\u00e9tico, ajudando em seu fortalecimento. Al\u00e9m dos benef\u00edcios para o corpo, beneficia-se tamb\u00e9m a mente.<\/p>\n

O estudo publicado no peri\u00f3dico The Lancet Psychiatry, em que mais de 1,2 milh\u00e3o de adultos foram avaliados durante quatro anos, comprovou que quem pratica atividade f\u00edsicas, informa ter 43% menos dias de \u201csa\u00fade mental ruim\u201d (com sintomas depressivos) no m\u00eas do que os sedent\u00e1rios.<\/p>\n

As empresas que incentivam a pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica regular dos colaboradores podem se beneficiar com a preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as<\/p><\/blockquote>\n

Flexibilidade f\u00edsica e mental<\/strong><\/em><\/p>\n

A versatilidade do trabalho em home office, impulsionou a praticar exerc\u00edcio on-line seja em casa ou em \u00e1rea de conviv\u00eancia, desta forma, perder peso, ganhar massa e ficar em forma com o corpo e a mente s\u00e3o a\u00e7\u00f5es que podem fazer parte da rotina de qualquer pessoa, sem precisar ir at\u00e9 uma academia em hor\u00e1rios alternativos, por exemplo.<\/p>\n

Os apps e servi\u00e7os dispon\u00edveis no mercado se moldam \u00e0 necessidade, como uma esp\u00e9cie de personal trainer, apontando quais exerc\u00edcios devem ser realizados de acordo com o perfil do usu\u00e1rio.<\/p>\n

Estudos apontam que o mercado de apps voltados a atividades f\u00edsicas projeta crescimento de 24,3% at\u00e9 2030, de acordo com a Allied Market Research. O levantamento ainda indica que o Brasil j\u00e1 ocupa o 4\u00ba lugar no ranking de volume de downloads, com mais de 10 bilh\u00f5es de aplicativos baixados por ano.<\/p>\n

O empregador de vis\u00e3o cuida da qualidade de vida e do bem-estar de seus colaboradores. Com esse tipo de atitudes, o RH e a gest\u00e3o criam experi\u00eancias valiosas para o funcion\u00e1rio. O alinhamento entre o perfil institucional e as caracter\u00edsticas dos seus colaboradores permitem que ambos se beneficiem das a\u00e7\u00f5es, e com isto, os funcion\u00e1rios devolvem \u00e0 empresa a sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar e equil\u00edbrio.<\/p>\n

A versatilidade do trabalho em home office, impulsionou a praticar exerc\u00edcio on-line seja em casa ou em \u00e1rea de conviv\u00eancia<\/p><\/blockquote>\n

Investir em um EVP (Employee Value Proposition) estrat\u00e9gico \u00e9 uma maneira de ter um ambiente de trabalho mais produtivo e saud\u00e1vel, isso vai al\u00e9m dos ganhos econ\u00f4micos e dos ganhos em efici\u00eancia. Empresas que pensam assim, entenderam que vale a pena investir em boas experi\u00eancias e benef\u00edcios para o patrim\u00f4nio mais precioso do seu neg\u00f3cio, o capital humano.<\/p>\n

VOC\u00ca TAMB\u00c9M PODE GOSTAR DO ARTIGO: A GERA\u00c7\u00c3O HUNDRED<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"Autor : Pedro Kauffman \u2013 Fundador\/CEO da Healthtech Fit Anywhere, rabino da Sinagoga Ahavat Reim em S\u00e3o Paulo, casado e pai de cinco filhos. Fit Anywhere \u00e9 o mais completo aplicativo de wellness do Brasil. A startup foi criada para funcionar em parceria com empresas, como benef\u00edcio aos colaboradores e clientes, solu\u00e7\u00f5es para condom\u00ednios e redes hoteleiras, al\u00e9m do p\u00fablico final e oferece a maior prateleira de produtos online do mercado.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Benef\u00edcios corporativos promovem a melhora no ambiente de trabalho, estimulam a produtividade e ainda reduzem os custos operacionais. Entre os benef\u00edcios mais desejados pelos colaboradores, a possibilidade de manter a sua sa\u00fade e aumentar o seu rendimento atrav\u00e9s da pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos est\u00e1 entre os mais desejados. Exerc\u00edcios f\u00edsicos e alto rendimento no trabalho s\u00e3o duas coisas que andam de m\u00e3os dadas quando o assunto \u00e9 efici\u00eancia. FA\u00c7A A SUA INSCRI\u00c7\u00c3O PARA O CURSO O C\u00d3DIGO SECRETO DA VENDA Empresas que investem neste tipo de benef\u00edcio conseguem reter e captar talentos e acabam saindo na frente de outras empresas […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3270,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[71,742,744,68,740,746],"class_list":["post-3269","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-carreira-em-foco","tag-carreira","tag-desempenho","tag-eficiencia","tag-lideranca","tag-performance","tag-resultados"],"yoast_head":"\nRevista Radar Executivo - Artigo: Exerc\u00edcios F\u00edsicos e Alto Rendimento<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Lideran\u00e7a, gest\u00e3o, carreira, neg\u00f3cios, marketing, empreendedorismo, pol\u00edtica, economia, inova\u00e7\u00e3o. Voc\u00ea conectado no mundo empresarial.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/2022\/08\/30\/exercicios-fisicos-e-alto-rendimento\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Revista Radar Executivo - Artigo: Exerc\u00edcios F\u00edsicos e Alto Rendimento\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Lideran\u00e7a, gest\u00e3o, carreira, neg\u00f3cios, marketing, empreendedorismo, pol\u00edtica, economia, inova\u00e7\u00e3o. Voc\u00ea conectado no mundo empresarial.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/2022\/08\/30\/exercicios-fisicos-e-alto-rendimento\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Revista Radar Executivo\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-08-30T19:38:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-10-03T11:21:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Slide46.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"853\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"480\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Revista Radar Executivo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/#organization\",\"name\":\"Revista Radar Executivo\",\"url\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/\",\"sameAs\":[],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/LOGO-REVISTA-PORTUGUES-PRETO-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/LOGO-REVISTA-PORTUGUES-PRETO-2.png\",\"width\":8084,\"height\":2580,\"caption\":\"Revista Radar Executivo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/#website\",\"url\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/\",\"name\":\"Revista Radar Executivo\",\"description\":\"Voc\u00ea conectado no mundo empresarial\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/2022\/08\/30\/exercicios-fisicos-e-alto-rendimento\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Slide46.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Slide46.jpg\",\"width\":853,\"height\":480,\"caption\":\"EXERC\u00cdCIO F\u00cdSICO E ALTO RENDIMENTO. PHYSICAL EXERCISE AND HIGH PERFORMANCE. EJERCICIO F\u00cdSICO Y ALTO RENDIMIENTO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/2022\/08\/30\/exercicios-fisicos-e-alto-rendimento\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/2022\/08\/30\/exercicios-fisicos-e-alto-rendimento\/\",\"name\":\"Revista Radar Executivo - Artigo: Exerc\u00edcios F\u00edsicos e Alto Rendimento\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/2022\/08\/30\/exercicios-fisicos-e-alto-rendimento\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2022-08-30T19:38:22+00:00\",\"dateModified\":\"2022-10-03T11:21:32+00:00\",\"description\":\"Lideran\u00e7a, gest\u00e3o, carreira, neg\u00f3cios, marketing, empreendedorismo, pol\u00edtica, economia, inova\u00e7\u00e3o. Voc\u00ea conectado no mundo empresarial.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/2022\/08\/30\/exercicios-fisicos-e-alto-rendimento\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/2022\/08\/30\/exercicios-fisicos-e-alto-rendimento\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/2022\/08\/30\/exercicios-fisicos-e-alto-rendimento\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"home\",\"item\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"carreira\",\"item\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/tag\/carreira\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"EXERC\u00cdCIOS F\u00cdSICOS E ALTO RENDIMENTO\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/2022\/08\/30\/exercicios-fisicos-e-alto-rendimento\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/2022\/08\/30\/exercicios-fisicos-e-alto-rendimento\/#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/#\/schema\/person\/fa7d561ec3c1e5e8f9aee0a176cd0162\"},\"headline\":\"EXERC\u00cdCIOS F\u00cdSICOS E ALTO RENDIMENTO\",\"datePublished\":\"2022-08-30T19:38:22+00:00\",\"dateModified\":\"2022-10-03T11:21:32+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/2022\/08\/30\/exercicios-fisicos-e-alto-rendimento\/#webpage\"},\"wordCount\":1384,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/2022\/08\/30\/exercicios-fisicos-e-alto-rendimento\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Slide46.jpg\",\"keywords\":[\"carreira\",\"desempenho\",\"efici\u00eancia\",\"lideran\u00e7a\",\"performance\",\"resultados\"],\"articleSection\":[\"CARREIRA EM FOCO\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/2022\/08\/30\/exercicios-fisicos-e-alto-rendimento\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/#\/schema\/person\/fa7d561ec3c1e5e8f9aee0a176cd0162\",\"name\":\"Revista Radar Executivo\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/13c41cad95f86d1121ade5519feb60932dc6dc8287e4743bcec5ce91b8ef2196?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/13c41cad95f86d1121ade5519feb60932dc6dc8287e4743bcec5ce91b8ef2196?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Revista Radar Executivo\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\"],\"url\":\"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/author\/radarexecutivo\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Revista Radar Executivo - Artigo: Exerc\u00edcios F\u00edsicos e Alto Rendimento","description":"Lideran\u00e7a, gest\u00e3o, carreira, neg\u00f3cios, marketing, empreendedorismo, pol\u00edtica, economia, inova\u00e7\u00e3o. Voc\u00ea conectado no mundo empresarial.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/2022\/08\/30\/exercicios-fisicos-e-alto-rendimento\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Revista Radar Executivo - Artigo: Exerc\u00edcios F\u00edsicos e Alto Rendimento","og_description":"Lideran\u00e7a, gest\u00e3o, carreira, neg\u00f3cios, marketing, empreendedorismo, pol\u00edtica, economia, inova\u00e7\u00e3o. Voc\u00ea conectado no mundo empresarial.","og_url":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/2022\/08\/30\/exercicios-fisicos-e-alto-rendimento\/","og_site_name":"Revista Radar Executivo","article_published_time":"2022-08-30T19:38:22+00:00","article_modified_time":"2022-10-03T11:21:32+00:00","og_image":[{"width":853,"height":480,"url":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Slide46.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Revista Radar Executivo","Est. tempo de leitura":"8 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/#organization","name":"Revista Radar Executivo","url":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/LOGO-REVISTA-PORTUGUES-PRETO-2.png","contentUrl":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/LOGO-REVISTA-PORTUGUES-PRETO-2.png","width":8084,"height":2580,"caption":"Revista Radar Executivo"},"image":{"@id":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/#website","url":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/","name":"Revista Radar Executivo","description":"Voc\u00ea conectado no mundo empresarial","publisher":{"@id":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/2022\/08\/30\/exercicios-fisicos-e-alto-rendimento\/#primaryimage","url":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Slide46.jpg","contentUrl":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Slide46.jpg","width":853,"height":480,"caption":"EXERC\u00cdCIO F\u00cdSICO E ALTO RENDIMENTO. PHYSICAL EXERCISE AND HIGH PERFORMANCE. EJERCICIO F\u00cdSICO Y ALTO RENDIMIENTO"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/2022\/08\/30\/exercicios-fisicos-e-alto-rendimento\/#webpage","url":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/2022\/08\/30\/exercicios-fisicos-e-alto-rendimento\/","name":"Revista Radar Executivo - Artigo: Exerc\u00edcios F\u00edsicos e Alto Rendimento","isPartOf":{"@id":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/2022\/08\/30\/exercicios-fisicos-e-alto-rendimento\/#primaryimage"},"datePublished":"2022-08-30T19:38:22+00:00","dateModified":"2022-10-03T11:21:32+00:00","description":"Lideran\u00e7a, gest\u00e3o, carreira, neg\u00f3cios, marketing, empreendedorismo, pol\u00edtica, economia, inova\u00e7\u00e3o. Voc\u00ea conectado no mundo empresarial.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/2022\/08\/30\/exercicios-fisicos-e-alto-rendimento\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/2022\/08\/30\/exercicios-fisicos-e-alto-rendimento\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/2022\/08\/30\/exercicios-fisicos-e-alto-rendimento\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"home","item":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"carreira","item":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/tag\/carreira\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"EXERC\u00cdCIOS F\u00cdSICOS E ALTO RENDIMENTO"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/2022\/08\/30\/exercicios-fisicos-e-alto-rendimento\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/2022\/08\/30\/exercicios-fisicos-e-alto-rendimento\/#webpage"},"author":{"@id":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/#\/schema\/person\/fa7d561ec3c1e5e8f9aee0a176cd0162"},"headline":"EXERC\u00cdCIOS F\u00cdSICOS E ALTO RENDIMENTO","datePublished":"2022-08-30T19:38:22+00:00","dateModified":"2022-10-03T11:21:32+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/2022\/08\/30\/exercicios-fisicos-e-alto-rendimento\/#webpage"},"wordCount":1384,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/2022\/08\/30\/exercicios-fisicos-e-alto-rendimento\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Slide46.jpg","keywords":["carreira","desempenho","efici\u00eancia","lideran\u00e7a","performance","resultados"],"articleSection":["CARREIRA EM FOCO"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/2022\/08\/30\/exercicios-fisicos-e-alto-rendimento\/#respond"]}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/#\/schema\/person\/fa7d561ec3c1e5e8f9aee0a176cd0162","name":"Revista Radar Executivo","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/13c41cad95f86d1121ade5519feb60932dc6dc8287e4743bcec5ce91b8ef2196?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/13c41cad95f86d1121ade5519feb60932dc6dc8287e4743bcec5ce91b8ef2196?s=96&d=mm&r=g","caption":"Revista Radar Executivo"},"sameAs":["http:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista"],"url":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/author\/radarexecutivo\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3269","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3269"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3269\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3275,"href":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3269\/revisions\/3275"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3270"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3269"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3269"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/radarexecutivo.com.br\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3269"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}